Die Ausbildung zum Wohnfit-Coach dauert nur drei Stunden und ist kostenlos. Du erwirbst damit fundiertes Basiswissen zu Ausdauer- und Krafttraining und wie Du mit den richtigen Übungen gezielt etwas gegen die üblichen Wehwehchen (der Rücken, der Nacken …) tun kannst. Vor allem aber bekommst Du viele praktische Tipps für Wohnfit-Stunden, die perfekt zu Alter, Fitness und Interessen der Teilnehmer passen.